चेहऱ्यावर बर्फ लावण्याचे १०+ फायदे; त्वचेला मिळू शकतो ताजेतवानेपणा, पण 'या' गोष्टींची घ्या काळजी

चेहऱ्यावर बर्फ लावणे (Facial Icing) हा अनेक वर्षांपासून वापरला जाणारा एक सोपा आणि कमी खर्चिक स्किनकेअर उपाय आहे. थंड तापमानामुळे त्वचेतील रक्तवाहिन्या तात्पुरत्या आकुंचन पावतात, ज्यामुळे सूज, लालसरपणा आणि जळजळ कमी होण्यास मदत होते. योग्य पद्धतीने वापरल्यास चेहरा अधिक ताजातवाना, उजळ आणि फ्रेश दिसू शकतो.

तज्ज्ञांच्या मते, फेशियल आयसिंग हा संपूर्ण स्किनकेअरचा पर्याय नसून पूरक उपाय आहे. नियमित त्वचा स्वच्छ ठेवणे, मॉइश्चरायझर, सनस्क्रीन आणि संतुलित आहार यांसोबतच याचा वापर केल्यास अधिक चांगले परिणाम मिळू शकतात.

 चेहऱ्यावर बर्फ लावण्याचे संभाव्य फायदे

चेहऱ्यावरील सूज कमी होण्यास मदत
सकाळी उठल्यानंतर दिसणारी सूज किंवा फुगलेपणा कमी करण्यासाठी बर्फ उपयोगी ठरू शकतो.

डोळ्यांखालील सूज कमी करण्यास सहाय्यक
थंडावा मिळाल्यामुळे डोळ्यांखालील फुगलेपणा आणि थकवा कमी झाल्यासारखा वाटू शकतो.

 सनबर्ननंतर आराम
हलका सनबर्न झाल्यास त्वचेला थंडावा मिळून जळजळ आणि लालसरपणा कमी होण्यास मदत होऊ शकते.

 मुरुमांमुळे आलेली सूज कमी करण्यास मदत
बर्फामुळे मुरुमांभोवतीची सूज आणि लालसरपणा तात्पुरता कमी होऊ शकतो.

त्वचेला नैसर्गिक चमक
बर्फ काढल्यानंतर रक्ताभिसरण वाढल्यामुळे त्वचा अधिक तजेलदार दिसू शकते.

रोमछिद्रे (Pores) लहान दिसण्यास मदत
बर्फामुळे त्वचा तात्पुरती घट्ट झाल्याने रोमछिद्रे कमी दिसू शकतात.

तेलकटपणा काही काळ नियंत्रणात ठेवण्यास मदत
अतिरिक्त तेलकटपणा कमी झाल्यामुळे त्वचा अधिक फ्रेश वाटू शकते.

लालसरपणा आणि सौम्य जळजळ कमी करण्यास सहाय्यक

थकलेली त्वचा ताजीतवानी करण्यास मदत

मेकअपपूर्वी त्वचा तयार करण्यासाठी उपयुक्त
बर्फ लावल्यानंतर मेकअप अधिक समतोलपणे बसण्यास मदत होऊ शकते.

वॅक्सिंग, थ्रेडिंग किंवा शेव्हिंगनंतर आराम
त्वचेवरील जळजळ आणि लालसरपणा कमी करण्यासाठी बर्फ उपयोगी ठरू शकतो.

 बर्फ वापरताना या गोष्टी लक्षात ठेवा

• बर्फ थेट त्वचेवर लावू नका. तो स्वच्छ कापडात किंवा कॉटनमध्ये गुंडाळून वापरा.

• एकाच ठिकाणी जास्त वेळ बर्फ ठेवू नका.

• संवेदनशील त्वचा, रोझेशिया किंवा त्वचेचे गंभीर आजार असल्यास त्वचारोगतज्ज्ञांचा सल्ला घ्या.

• रेटिनॉइड्स, केमिकल एक्सफोलिएंट्स किंवा इतर तीव्र स्किनकेअर उत्पादने वापरल्यानंतर लगेच बर्फ लावणे टाळा.

 अस्वीकरण (Disclaimer):

हा लेख सर्वसाधारण आरोग्य व त्वचा निगाविषयक माहितीसाठी तयार करण्यात आला आहे. यात नमूद केलेले फायदे सर्वांमध्ये समान प्रमाणात दिसतीलच असे नाही. त्वचेचा प्रकार, अॅलर्जी किंवा इतर वैद्यकीय समस्या असल्यास कोणताही नवीन उपाय करण्यापूर्वी त्वचारोगतज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा. हा लेख वैद्यकीय सल्ल्याचा पर्याय नाही.