पिग्मेंटेशन म्हणजे त्वचेच्या रंगामध्ये होणारा बदल. हा बदल विविध कारणांमुळे होऊ शकतो, जसे की सूर्यप्रकाशाचा अति संपर्क, हार्मोन्समधील बदल, वय वाढणे किंवा काही औषधांचा परिणाम. पिग्मेंटेशनची समस्या असल्यास चेहऱ्यावर किंवा शरीराच्या इतर भागांवर गडद डाग, असमान त्वचा रंग किंवा पॅचेस दिसू शकतात.
जर तुम्हाला चेहऱ्यावरील पिग्मेंटेशन कसे कमी करावे याबद्दल प्रश्न पडत असेल, तर सर्वप्रथम त्याचे कारण समजून घेणे महत्त्वाचे आहे. योग्य उपचारांसाठी डॉक्टर क्रीम्स, केमिकल पील्स किंवा इतर वैद्यकीय पद्धती सुचवू शकतात. यासोबतच हळद, कोरफड (Aloe Vera), दही यांसारखे काही घरगुती उपायही उपयुक्त ठरू शकतात.
त्वचेचा रंग मेलानिन या रंगद्रव्यावर अवलंबून असतो. मेलानिन हे मेलानोसाइट्स नावाच्या त्वचेतील पेशींमुळे तयार होते. जेव्हा या पेशी जास्त सक्रिय होतात, तेव्हा त्या जास्त प्रमाणात मेलानिन तयार करतात. परिणामी त्वचेवर गडद डाग पडतात, यालाच हायपरपिग्मेंटेशन म्हणतात.
पिग्मेंटेशन प्रामुख्याने कपाळ, गाल, नाक किंवा ओठांच्या आसपास दिसून येते. काही वेळा ते हलक्या ठिपक्यांच्या स्वरूपात असते, तर कधी कधी मोठ्या गडद पॅचेसच्या स्वरूपात दिसते.
अल्ट्राव्हायोलेट (UV) किरणांमुळे त्वचा स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी जास्त मेलानिन तयार करते. त्यामुळे सनस्पॉट्स, फ्रेकल्स आणि असमान त्वचा रंग दिसू लागतो.
गर्भधारणेदरम्यान किंवा गर्भनिरोधक गोळ्या घेतल्यामुळे हार्मोन्समध्ये बदल होतात. यामुळे “मास्क ऑफ प्रेग्नन्सी” (Melasma) नावाचे गडद डाग गाल, कपाळ किंवा वरच्या ओठांवर दिसू शकतात.
मुरुम, भाजणे, कट किंवा एक्झिमा यानंतर त्वचेवर गडद डाग राहू शकतात. याला पोस्ट-इन्फ्लेमेटरी हायपरपिग्मेंटेशन (PIH) म्हणतात.
वय वाढल्यावर त्वचेची पुनर्निर्मिती प्रक्रिया मंदावते. त्यामुळे जुने पिग्मेंटेड सेल्स साचून राहतात आणि एज स्पॉट्स दिसू लागतात.
काही लोकांना जन्मजात पिग्मेंटेशनची समस्या असते. फ्रेकल्ससारख्या समस्या कुटुंबात चालत येऊ शकतात.
काही अँटिबायोटिक्स, केमोथेरपी औषधे किंवा इतर औषधांमुळे त्वचेवर पिग्मेंटेशन दिसू शकते.
कोरफडमध्ये अलोएसिन नावाचे घटक असतात, जे मेलानिनचे उत्पादन कमी करण्यास मदत करतात. नियमित वापरामुळे डाग हलके होतात.
बटाट्यामध्ये कॅटेकोलेस नावाचे एन्झाइम असते, जे त्वचा उजळवण्यास मदत करते. कच्च्या बटाट्याचा रस कापसाने डागांवर लावा.
लिंबामध्ये व्हिटॅमिन C असते, जे त्वचा उजळवते, तर मध त्वचेला ओलावा देतो. दोन्ही समान प्रमाणात मिसळून 10–15 मिनिटे लावा.
हळद दाह कमी करते आणि त्वचा उजळवते. दूधातील लॅक्टिक अॅसिड सौम्य एक्सफोलिएशन करते. दोन्ही मिसळून पेस्ट तयार करून लावा.
ग्रीन टीमध्ये अँटीऑक्सिडंट्स असतात. थंड केलेली ग्रीन टी टोनरप्रमाणे वापरू शकता.
दही मृत त्वचा काढून टाकते आणि ओट्स सौम्य स्क्रब म्हणून काम करतात. यामुळे त्वचा मऊ आणि स्वच्छ होते.
ग्लायकॉलिक अॅसिड, सॅलिसिलिक अॅसिड यांचा वापर करून त्वचेचा वरचा थर काढला जातो.
लेझरद्वारे मेलानिनवर थेट उपचार केला जातो. ही पद्धत तज्ज्ञ डॉक्टरांकडूनच करावी.
ही नॉन-इनव्हेसिव्ह पद्धत असून मृत त्वचा काढून टाकून नवीन त्वचा तयार होण्यास मदत करते.
हायड्रोक्विनोन, कोजिक अॅसिड, अझेलाइक अॅसिड किंवा रेटिनॉइड्स असलेल्या क्रीम्स डॉक्टरांच्या सल्ल्याने वापरल्या जातात.
त्वचा उजळवणारे घटक थेट त्वचेत इंजेक्ट केले जातात. हट्टी पिग्मेंटेशनसाठी ही पद्धत उपयुक्त ठरते.
चेहऱ्यावरील पिग्मेंटेशन सूर्यप्रकाश, हार्मोन्स, वय किंवा औषधांमुळे होऊ शकते. योग्य कारण ओळखून घरगुती उपाय किंवा वैद्यकीय उपचार केल्यास ही समस्या कमी करता येते. मात्र कोणताही उपचार सुरू करण्यापूर्वी त्वचारोगतज्ज्ञांचा सल्ला घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.
या लेखातील माहिती केवळ सामान्य माहितीसाठी आहे. ही माहिती वैद्यकीय सल्ल्याचा पर्याय नाही. कोणताही घरगुती उपाय किंवा उपचार करण्यापूर्वी तज्ज्ञ डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. या लेखातील माहितीच्या आधारे घेतलेल्या निर्णयांसाठी लेखक किंवा प्रकाशक जबाबदार राहणार नाहीत.