कोबी ६५ हा पारंपरिक साऊथ इंडियन “६५” प्रकारातील एक लोकप्रिय शाकाहारी पदार्थ आहे. साधारणपणे चिकन ६५ किंवा पनीर ६५ अधिक प्रसिद्ध असले तरी, कोबीपासून बनवलेला हा प्रकार चव, कुरकुरीतपणा आणि मसाल्याच्या संतुलनामुळे तितकाच खास ठरतो. संध्याकाळचा नाश्ता, पार्टी स्टार्टर किंवा भात-डाळीसोबत साईड डिश म्हणून कोबी ६५ उत्तम लागतो.
या रेसिपीमध्ये तळलेली कुरकुरीत कोबी, सुगंधी मसाले, दही आणि कढीपत्ता यांचा अप्रतिम संगम पाहायला मिळतो.
“६५” हा प्रकार तामिळनाडूमधून उदयास आला. १९६० च्या दशकात चेन्नईतील एका मिलिटरी हॉटेलमध्ये चिकन ६५ प्रथम बनवण्यात आला असे मानले जाते. कालांतराने हाच मसालेदार आणि कुरकुरीत प्रकार भाज्या, पनीर, सोया चंक्स यांवरही वापरला जाऊ लागला. कोबी ६५ हा त्याचाच एक नाविन्यपूर्ण शाकाहारी अवतार आहे.
२ कप बारीक चिरलेली कोबी
३ टेबलस्पून कॉर्नफ्लोअर
२ टेबलस्पून तांदळाचे पीठ
२ टेबलस्पून मैदा
१ टेबलस्पून आलं-लसूण पेस्ट
१–२ हिरव्या मिरच्या (बारीक चिरलेल्या)
१ टीस्पून लाल तिखट
½ टीस्पून हळद
१ टीस्पून गरम मसाला
१ टीस्पून धणे पूड
१ टीस्पून जिरे पूड
चवीनुसार मीठ
आवश्यकतेनुसार पाणी
२ टेबलस्पून तेल
१ टीस्पून मोहरी
कढीपत्त्याची १ फांदी
१ कांदा (पातळ चिरलेला)
१–२ हिरव्या मिरच्या (उभ्या चिरलेल्या)
½ टीस्पून काळी मिरी पूड
½ कप घट्ट दही
१ टेबलस्पून टोमॅटो केचप (ऐच्छिक)
कोथिंबीर (सजावटीसाठी)
तेल (डीप फ्रायसाठी)
कोबी स्वच्छ धुऊन बारीक चिरून घ्या. जास्त पाणी असल्यास किचन टॉवेलने पुसून कोरडी करा. यामुळे पीठ नीट चिकटते.
एका मोठ्या भांड्यात कोबी, कॉर्नफ्लोअर, तांदळाचे पीठ आणि मैदा घाला. त्यात सर्व मसाले, आलं-लसूण पेस्ट, हिरव्या मिरच्या आणि मीठ घाला. थोडेसे पाणी घालून घट्टसर पीठ तयार करा.
कढईत तेल गरम करा. मध्यम आचेवर कोबीचे छोटे गोळे तेलात सोडा. सोनेरी व कुरकुरीत होईपर्यंत तळा आणि कागदावर काढून ठेवा.
पॅनमध्ये तेल गरम करून मोहरी घाला. ती तडतडल्यावर कढीपत्ता, हिरव्या मिरच्या आणि कांदा घालून थोडा परतून घ्या.
आच कमी करून काळी मिरी पूड आणि फेटलेले दही घाला. सतत ढवळा. नंतर तळलेली कोबी घालून हलक्या हाताने मिक्स करा.
वरून चिरलेली कोथिंबीर घालून गरमागरम सर्व्ह करा.
कोबी पाणचट नसावी
तांदळाचे पीठ कुरकुरीतपणा वाढवते
मध्यम आचेवरच तळा
दही घालताना गॅस कमी ठेवा
बनवल्यानंतर लगेच सर्व्ह करा
हेल्दी प्रकार: एअर फ्रायर किंवा ओव्हनमध्ये बेक करा
जास्त तिखट: जास्त मिरच्या व मिरी घाला
स्ट्रीट स्टाईल: दही न वापरता चाट मसाला शिंपडा
फ्युजन प्रकार: रोल, सँडविच किंवा रॅपमध्ये वापरा
कोबी फायबर, व्हिटॅमिन C आणि K ने समृद्ध आहे. डीप फ्रायमुळे कॅलरीज वाढतात, पण एअर फ्राय केल्यास हा पदार्थ तुलनेने हेल्दी ठरतो.
स्टार्टर म्हणून
सांबार भात, दहीभातसोबत
संध्याकाळच्या चहासोबत
पार्टी स्नॅक म्हणून
बाहेरून कुरकुरीत आणि आतून मऊ, असा पोत कोबी ६५ ला वेगळा बनवतो. साध्या कोबीपासून बनलेला हा पदार्थ अनेकांना पुन्हा पुन्हा खायला भाग पाडतो.
कोबी ६५ हा फक्त चिकन ६५ चा पर्याय नाही, तर स्वतःची ओळख निर्माण करणारा स्वादिष्ट शाकाहारी पदार्थ आहे. योग्य मसाले, योग्य तळणी आणि चविष्ट दही-मसाला यामुळे हा पदार्थ नक्कीच घरातला फेव्हरेट बनेल.
हा लेख केवळ माहिती आणि घरगुती स्वयंपाकासाठी मार्गदर्शन म्हणून लिहिण्यात आला आहे. व्यक्तीच्या आरोग्यस्थिती, अॅलर्जी किंवा आहारविषयक मर्यादांनुसार साहित्य आणि पद्धतीत बदल आवश्यक असू शकतो. कृपया वैयक्तिक गरजेनुसार तज्ज्ञांचा सल्ला घ्या.